23日晚，多区同步开展电动自行车安全隐患夜查。东城区从预防电动自行车火灾事故入手，针对重点辖区内小区、写字楼内是否有电动自行车占用门厅、楼梯间、疏散通道、安全出口，是否存在电动自行车违规停放和充电的行为进行检查。通州区将夜查行动的重点放在高层建筑居民小区、经营性村民自建出租房、沿街底商和人员密集场所上。重点检查了是否存在电动自行车违规停放充电、违规占用堵塞疏散通道和安全出口、违规“进楼入户”或者“飞线充电”、停放充电场所被占用堵塞以及充电设施损坏和收费不规范等问题。西城消防救援支队检查组则对辖区内180个住宅小区，113个自建房，235家沿街店铺、三合一、夜间经营场所进行了检查。当晚，有3家单位场所因违反规定被处罚，1家物业公司被罚款。

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红枣虽好，但吃的技术也有它的留意事项。它有5个“克星”，这些食品不成与红枣一同食用，不然等于自找贫寒。但愿天下在享用红枣时一定要幸免以下食品。

1.芝 麻

有些中老年一又友常常悔怨说：“我莫得吃好多芝麻，为什么胃部会胀气？”事实上，芝麻含有大宗脂肪，而红枣是一种富含糖分的食材。若是两者一谈食用，会增多脾胃的包袱，容易导致胃胀和消化不良。

2.牛 肉

许多东谈主吃牛肉汤或暖锅时会嗅觉很饱，这是因为牛肉含有丰富的卵白质，而红枣富含维生素C。若是两者一谈食用，可能会收缩胃酸的消化功能，导致胃胀和不适的嗅觉。

3.韭 菜

许多东谈主吃牛肉汤或暖锅时会嗅觉很饱，这是因为牛肉含有丰富的卵白质，而红枣富含维生素C。若是两者一谈食用，可能会收缩胃酸的消化功能，导致胃胀和不适的嗅觉。

4.海 蟹

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海蟹一直被觉得是寒性的水居品，而红枣则属于温性食材。在中医的不雅点中，这两种食品一谈食用可能会引起脾胃不和，容易导致腹痛和泻肚的情况。

5.青 梅

最佳不要同期食用青梅和红枣，因为这可能导致食品中毒。青梅具有酸性，而红枣则具有碱性，一谈食用可能会导致体内酸碱失衡，引起原晕、头痛、吐逆等反馈。

红枣加一物，后果翻倍

1.红枣+丹参泡水：丹参片5克、红枣5颗

"一味丹参，功同四物"丹参打粉，红枣掰开或捣烂泡水喝，大致促进新血生成，养肝排毒，同期具有养颜的后果。红枣的果皮不易消化，是以在泡水时要将其掰开或捣烂，以取得更好的后果。

2.红枣+大米：红枣3颗、大米10克

这是一谈厚味的健脾养胃、补气血的米糊，格外得当那些刚吃完大鱼大肉的一又友们，行为早餐食用，能让你整天精神痛快！将红枣洗净去核，提前浸泡一晚备用。然后将红枣和生米放入搅动机中，接纳豆乳花式进行加热。

吃红枣生痰？怎样吃才好?

红枣的果皮不易消化，是以在食用红枣时一定要掰开泡水1小时再吃。红枣的果肉有助于补气，而果皮则有补血的作用，是以尽量连皮一谈食用红枣后果更好。

关于脾胃让步的一又友来说，当你思要吃点甜食时，含一两颗小红枣照实不错得意你的甘好意思感受，可是切记不要馋嘴将红枣当零食来吃。

在白昼食用红枣，有助于身体更好地经受其中的养分身分，而大宗在晚间食用红枣可能会影响就寝质料。

哪些东谈主不相宜吃红枣？

1.痰湿体质的东谈主不得当食用红枣。若是你的体内气血津液运化失调，导致水湿在体内积累，红枣的滋腻性质会加剧痰湿的问题。

2.患有糖尿病的一又友不得当过多食用红枣。红枣的糖分含量较高，容易导致血糖升高，是以要严慎食用。

3.容易上火的东谈主也不得当食用红枣。若是你之前有便秘、口臭、咽喉肿痛等症状，发挥你的体内依然处于上火现象，而红枣具有温热性质，会进一步加剧上火的问题。

4.月信宽泛或经血过多的东谈主不得当食用红枣。红枣天然有补血的作用最近新闻，但它也能促进血液轮回，若是在月信时代食用红枣，可能会增多出血量。